Mindful Zorg

Mindfulness … soepel in de wereld staan.

Mindfulness is een ervaringsgerichte praktijk waarbij we vanuit een mild, niet oordelend perspectief onze opmerkzaamheid en concentratie oefenen.

Deze benadering resulteert in een frisse open beleving van datgene wat zich van moment tot moment aandient.

Stap voor stap ontwikkelen we vrijheid, ook tegenover die patronen die samengaan met onvrede, spanning, uitzichtloosheid en lijden.

Niet overspoeld worden door emoties, piekeren, zorgen… maar soepel in de wereld staan.

Iets voor jou? Bekijk dan ons aanbod.

op zoek naar jezelf …

en thuiskomen


Nieuws en sessies

Mindfulness op donderdagavond

Wat: mindfulness 8 wekentraining (MBSR/MBCT) Wanneer: donderdagavond tussen 19:00h en 21:30h 18/10, 25/10, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12 en 20/12/2018 Waar: Wachtebeke Cultuurhuis Safarken - Dr. J. Persynplein 6 - 9185 Wachtebeke - sportzolder Kostprijs: 290 euro inclusief syllabus

Mindfulness op dinsdagavond

Wat: mindfulness 8 weken training (MBSR/MBCT) Wanneer: dinsdagavond tussen 19:30 h en 22:00h 23/10, 06/11, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12, 11/12 en 18/12/2018 Waar: Lokeren Sportcentrum - Kazernestraat 95 - 9160 Lokeren - yogazaal Kostprijs: 290 euro inclusief

Mindfulness op dinsdagmorgen

Wat: mindfulness 8 wekentraining (MBSR/MBCT) Wanneer: dinsdagmorgen tussen 09:00h en 11:30h 23/10, 6/11, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12, 11/12 en 18/12/2018 Waar: Wachtebeke Cultuurhuis Safarken - Dr. J. Persynplein 6 - 9185 Wachtebeke - sportzolder Kostprijs: 290 euro inclusief syllabus

Team-dag zorg

Mindful team-dag zorg: van zelfzorg tot verbondenheid. Wat: dagprogramma waarbij een trainer met achtergrond in de zorgsector de wereld van zorg en van mindfulness op een bevattelijke manier samenbrengt. Deze team-dag maakt de combinatie tussen theorie

Trainingsprogramma voor organisaties

Mindful Zorg biedt ondersteuning aan organisaties via ervaringsgerichte sessies. Dit mindfulness programma stimuleert het probleemoplossend vermogen, bevordert het de communicatie en de betrokkenheid van medewerkers en helpt absenteïsme ten gevolge van stress en burn out te

Algemene informatie en links

Mindfulness een superkracht Mindfulness/ meditatie een gids voor beginners Mindfulness ondersteunt Mindfulness wat het is... Wil je meer weten over de basis van mindfulness? link naar video's met betrekking tot  de 'Relational frame theory'  gebracht door

Contacteer ons

Contacteer ons via dit contactformulier om u in te schrijven op een van onze sessies. Mindfulness Gent.

Uw naam (verplicht)

Uw e-mailadres (verplicht)

Onderwerp

Uw bericht

 mail: info@mindfulzorg.be
tel: 0497 / 24 92 25